Authentic Community

 

“Alone we can do so little, together we can do so much.”

Helen Keller

~

Authentic community

 

Voel je een verlangen naar meer authenticiteit en verbinding in de contacten die je hebt? Heb je interesse in, of maak je deel uit van een groep mensen die samen woont, leeft of werkt en wil je ervaring en tools op doen voor een bewuste, authentieke en vruchtbare manier van community leven?

Authentic Community biedt workshops en trainingen die individuen en gemeenschappen ondersteunen bij het vormgeven van een verbonden en vruchtbare manier van samenleven. Via ervaringsgerichte werkvormen en praktische structuren worden er tools aangereikt voor authentieke communicatie, duurzame besluitvorming, bewuste manieren van relateren en verdiepende verbinding.

Of je nu deel uitmaakt of wil maken van een leef of werkgemeenschap, vrijwilligersinitiatief, een groep in wording, een (man/vrouwen) cirkel, of andere vorm van samenkomen: elke groep is uniek, en het aanbod zal zich in samenspraak vormen naar jullie vragen en dynamiek.

Samen kan je leren en ervaren hoe je met elkaar kan relateren op een bewuste, authentieke, effectieve en verbonden manier. Hoe je het groepsveld tot bloei kan laten komen, door ieders stem de ruimte te geven en te integreren.

Voor wie?

– Bestaande groepen die willen verdiepen en tools willen ervaren en vergaren voor een bewuste, authentieke en vruchtbare manier van community leven.

– Individuen die interesse hebben om te proeven aan, of bouwstenen te vergaren om, community te leven.

Waarom?

Vanuit het groeiende verlangen naar meer verbinding ontstaan er steeds meer initiatieven waarin we willen samenkomen: woongemeenschappen, vrouwen- en mannencirkels, verdiepende vriendengroepen, vrijwilligerscollectieven, etc. Groepen waarin we samen leven, delen en leren.
Dat kan ongelooflijk verrijkend zijn — en tegelijk uitdagend. Want zodra we ons verbinden, ontmoeten we ook de verschillen. Wat we in relaties tegen komen wordt in groepen uitvergroot. We botsen op patronen, oude pijn, onuitgesproken verwachtingen. Hoe ga je om met verschillen en conflict? Hoe blijf je in verbinding, ook als het schuurt? Hoe neem je samen gedragen besluiten, zonder jezelf te verliezen?

Het zijn vragen waar velen van ons geen handvatten voor hebben meegekregen — op school niet en thuis niet. Omdat we niet hebben geleerd hoe om te gaan met deze uitdagingen vallen veel mooie initiatieven uiteen of lopen bestaande groepen vast. We bevinden ons op onbekend terrein, en dat vraagt om ondersteuning, oefening en bewustzijn.

Wanneer je deze uitdagingen kan gaan zien als een uitnodiging tot echte verbinding en groei, komt de kracht van de groep tot haar recht en ontstaat de synergie, waarbij ieders kleur een unieke toegevoegde waarde heeft.

Authentic community biedt een veilige en speelse ruimte van gelijkwaardigheid, aanwezigheid en authenticiteit, om deze kunst van relateren te beoefenen en ervaren met elkaar. Met aandacht voor de onderstroom en ruimte voor ieders stem.

De vijf pilaren

  1. Aanwezigheid
    Het kunnen herkennen van je eigen beleving; gevoel/ neigingen/ lichaamssignalen.
    Blijf in contact met je lijf en haar innerlijke signalen.

     

  2. Authenticiteit
    Het durven ervaren en inbrengen van wat er leeft, tevoorschijn komen, ook als dit een groot verschil is met de rest van het systeem of als je nog niet goed weet waarom of waar dit naar toe zal leiden; vertrouw je ervaring

     

  3.  Verbinding
    Bereid zijn om met je aandacht in het contact te blijven, inclusief het verschil wat je tegenkomt met alles wat dat oproept in je. Aandachtig te blijven hoe het voor je is om in deze verbinding te zijn; commiteer je aandacht aan de verbinding.
  4. Eigenaarschap
    Zien dat jouw ervaring, jóuw ervaring en waarheid is, de ideeën en verhalen die je eromheen hebt zijn van jou, het is niet DE waarheid of dezelfde ervaring als die van anderen. Het ‘gelijk hebben’ opgeven. Weet hebben van de intelligentie van het grotere systeem, waar jij slechts een onderdeel van uit maakt; eigenaarschap nemen over je ervaring.

     

  5. Nieuwsgierigheid
    Het open staan voor en nieuwsgierig zijn naar de ander zijn beleving. Het echt kunnen luisteren, checken of het klopt wat je hoort. De mening en beleving van een ander zijn het waard om te verkennen.

 

Praktisch

Authentic Community werkt vooral met bestaande groepen die samen willen verdiepen in hoe ze met elkaar leven, samenwerken en relateren.

Hebben jullie een groep – bijvoorbeeld een woongemeenschap, initiatief, vriendengroep, cirkel of team – en voelen jullie een verlangen om hier samen in te groeien? Dan kunnen we in overleg een training of workshop op maat vormgeven, afgestemd op jullie vragen, fase en groepsdynamiek.

Een bijeenkomst kan bijvoorbeeld bestaan uit een dag(deel)workshop, een reeks sessies of een meerdaags traject, afhankelijk van wat het beste past bij jullie groep. In een kennismakingsgesprek verkennen we jullie intentie, de thema’s die spelen en wat voor vorm het meest ondersteunend kan zijn.

Voel je welkom om contact op te nemen als je nieuwsgierig bent naar de mogelijkheden of als je samen met je groep wilt onderzoeken wat er mogelijk is. Samen kijken we hoe Authentic Community jullie kan ondersteunen.